最近、停滞期に突入中です。 糖質制限も続行中ですが、なかなか体重が減らない。 私のように、体脂肪が多いタイプは体積は減っていても体重が減りにくいことがあります。 こんなときは、ストレスにならないように体重計にあまり乗らないようにしてます。 停…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
